Tietoa
Tanssikoulu Läsnä on oululainen yhden naisen yritys tehdä maailmasta hieman lempeämpi paikka.
Läsnän kantaviin periaatteisiin kuuluu, että jokainen saa tanssia ja liikkua juuri omasta kehostaan ja taitotasostaan käsin. Jokaisen keho on arvokas ja jokainen keho voi tanssia! Tanssikoulu Läsnän tunneilla kannustetaan liikkeen löytämiseen ja oppimiseen juuri sinulle sopivalla tavalla. Oppiminen onkin parhaimmillaan silloin, kun ollaan läsnä ja olo on turvallinen; tähän pyrimme jokaisella tunnilla, yhdessä.
Tanssikoulu Läsnän toimintaan kuuluu olennaisesti se, että lähestymme tanssia myös sen hyvinvointivaikutusten näkökulmasta. Tanssiminen on erittäin hyvä keino edistää aivojen terveyttä, jonka lisäksi syvennymme oman kehon ja sen kokemusten äärelle ja harjoittelemme kehotietoisuutta. Näillä näkökulmilla voimme tukea esimerkiksi mielenterveyttä. Tavoite on, että harrastuksesi tuo sinulle arkeesi voimavaroja ja iloa!
Siispä mitä lämpimimmin tervetuloa ihmettelemään ja tutkimaan liikettä yhdessä, kuntotasoon, kokoon, jaksamiseen, sukupuoleen tai muihin seikkoihin katsomatta!
Yrittäjänä toimiva Tuija Raatikainen on savolaislähtöinen, 36-vuotias oululaistunut tanssinopettaja
(AMK), rentoutusvalmentaja ja kauppatieteiden maisteri, joka tituleeraa itseään
kehollisuuden sanansaattajaksi. Hänen filosofiassaan yhdistyvät luottamus kehon
viisauteen ja siihen, että kehotietoisuutta ja lempeyttä lisäämällä pystymme todennäköisesti kohentamaan kokonaisvaltaista hyvinvointiamme.
Opettajana Tuija on lempeä, selkeä ja strukturoitu ja välillä sopivasti höpsö. Hän kannustaa keskustelemaan sekä pohtimaan ja tunnustelemaan oman kehon tuntemuksia ja aistimuksia. Tuijan tunneilla kaikki tunteet ovat sallittuja: joskus tanssi naurattaa ja ihastuttaa kun taas toisinaan joku harjoitus voi tuntua vaikealta ja ärsyttävältä. Kaikki tunteet ja ajatukset mahtuvat tanssisaliin!
Tanssikoulu Läsnä järjestää tanssikursseja Oulun Tuirassa ja Rajakylässä kahtena iltana viikossa, maanantaisin ja keskiviikkoisin. Valikoima täydentyy työpajoilla ja lyhytkursseilla. Tällä hetkellä lajivalikoimaan kuuluvat baletti, nykytanssi ja tanssi-improvisaatio.
Palautetta Läsnän osallistujilta:
Nämä tunnit olleet parantavia balettisuhteelleni. - Baletin keskitaso -kurssin osallistuja
Näillä tunneilla on aina niin rentoa että tuntuu melkein kuin lepäämään ja palautumaan tulisi! - Nykytanssin alkeisjatko/keskitaso -kurssin osallistuja
Kehoyhteyteni on vahvistunut, olen päässyt laskeutumaan päästä kehoon. Minulle turvallinen ilmapiiri on kaikista tärkeintä, ja täällä sellainen on. - Tanssi-improvisaatiokurssin osallistuja
Tanssiopekollega tai muu hyvinvointialan ammattilainen! Kutsuuko sinua esimerkiksi työpajan järjestäminen Tanssikoulu Läsnä -brändin alla? Ota yhteyttä niin keskustellaan! Tuntiopettajien rekrytointi ei valitettavasti ole Läsnällä tällä hetkellä ajankohtaista.
Kaikki yhteydenotot osoitteeseen tuija@tanssikoululasna.fi.
Tutustu alta tilausehtoihin ja tietosuojaselosteeseen:
-- Tanssikoulu Läsnä - ihanaa liikettä aikuisille Oulussa --