Lyhytkurssit ja työpajat
Etkö halua sitoutua koko kaudeksi tai haluatko kenties vielä lisää tanssia arkeesi? Vai haluatko kenties testata jotain lajia tai käydä kokeilemassa olisiko Tanssikoulu Läsnä sinulle sopiva paikka harrastaa? Tervetuloa lyhyemmille kursseille! Ilmoittaudu lyhytkursseille ja työpajoihin ilmoittautumislomakkeella tai sähköpostitse osoitteeseen tuija@tanssikoululasna.fi. Tapahtuma maksetaan joko laskulla tai työsuhde-edulla yhdessä erässä. Saat sähköpostiisi infokirjeen ennen ensimmäistä tapaamista, jossa on esimerkiksi saapumisohjeet.
Mitä lämpimimmin tervetuloa!
TYÖPAJASARJA: Tanssi-improvisaatio
Kolmena lauantaina:
- 21.2. klo 16-18, RAUHA
- 21.3. klo 14-16, HERÄTYS
- 18.4. klo 16-18, KASVU
Hinta: Kaikki kolme kertaa 90e. Yksittäinen kerta 36e (aleryhmäläiselle 33e).
Kisakentän päiväkoti, Tuira
Ilmoittaudu viimeistään kolmea päivää ennen työpajaa
Helmi-, maalis- ja huhtikuun toisiksi viimeisinä lauantaina syvennymme tanssi-improvisaatioharjoitukseen, jossa varmasti pääset tutummaksi liikkeesi ja kehosi kanssa. Tunneilla on otsikon mukainen löyhä teema, mutta teet jokaisesta harjoituksesta aina omasi. Lähestymme improvisaatiota ja luovaa liikettä erilaisilla harjoituksilla ja mielikuvilla, joita saat tulkita juuri sinulle siihen hetkeen istuvasti. Teemme harjoituksia sekä yksin että yhdessä, uteliaasti ja ihmetellen. Tunnin lopuksi annamme luovan liikkeen laskeutua omaan systeemiin lempeän rentoutusharjoituksen myötä.
Voit olla jäykkä, ihan ilman tanssitaustaa tai vaikka tanssin ammattilainen; näille tunneille ovat tervetulleita aivan kaikki omasta liikkeestään ja kehostaan kiinnostuneet. Jokainen toteuttaa harjoitukset omasta kehostaan käsin, juuri kulloisenkin päivän tunnelman mukaisesti. Tunneilla kutsun sinua jakamaan kokemustasi muille läsnäolijoille juuri sen verran kuin haluat.
Koska tietoisuutesi kehostasi syvenee kun saavut sen äärelle säännöllisesti, pääset kaikille kolmelle kerralle mukaan edullisempaan hintaan kuin yksittäisille kerroille. Jokainen tunti muodostaa kuitenkin oman kokonaisuutensa, joten myös yksittäiset kerrat ovat hyvä tapa laskeutua tanssi-improvisaation pariin.
BACK TO BASICS -balettityöpaja
Lauantai 21.3. 16:30-18
Hinta: 24e (aleryhmä 19e)
Kisakentän päiväkoti, Tuira
Ilmoittaudu viimeistään ke 18.3.
Tuntuuko että balettitunnilla keskittyminen menee usein monimutkaisten harjoituskoreografioiden muistamiseen? Ehkä perustekniikka kärsii, kun fokuksen pitää olla siinä että mitä tapahtuu seuraavaksi?
Tämä työpaja on tarkoitettu jo balettia tanssineille aikuisille, jotka haluavat hetkeksi palata perustekniikkaan syventymisen äärelle. Teemme sekä tanko- että keskilattiaharjoituksia baletin perusliikkeistöstä siten, että harjoitukset ovat rakenteeltaan yksinkertaisia ja helppo muistaa. Näin pääset hiomaan tekniikkaasi juuri siitä näkökulmasta mikä palvelee sinua kaikista parhaiten. Teemme paljon toistoja, joka mahdollistaa liikkeeseen syventymiseen. Lisäksi keskitymme maadoittumiseen ja lattiakontaktiin jotta tanssistasi tulee entistä vakaampaa.
Vaikka kyse on tanssitekniikkatyöpajasta, lähestymme balettia lempeästi. Jokainen toteuttaa harjoitukset omasta kehostaan ja sen mahdollisista rajoitteista käsin. Sinulla on hyvä olla jo vähintään baletin alkeet hallussa, mutta tämä työpaja sopii myös pidempään tanssineille. Voit osallistua työpajaan myös, jos tanssitekniikkasi pohjautuu nyky-, show-, jazz-tanssiin tai vaikkapa tanssilliseen voimisteluun. Tämä työpaja sopii myös sinulle, joka olet joskus aiemmin tanssinut balettia ja mietit, haluaisitko palata lajin pariin.
Lämpimästi tervetuloa!
Liikun, siis olen -päiväretriitti
Joogastudio Tyynin kanssa yhteistyössä luotu luovuuttasi, läsnäoloasi ja palautumistasi tukeva koko päivän retriitti
Lauantai 11.4.2026 klo 10-16
Hinta: 129e
Joogastudio Tyyni, Niilontie 24, Oulu
Ilmoittautuminen myöhemmin keväällä Joogastudio Tyynin järjestelmän kautta.
Tervetuloa laskeutumaan itsesi äärelle ja yhteyteen Liikun, siis olen -päiväretriitille. Tällä kevään ihanalla lauantairetriitillä pääset yhdistämään kehollisuuden ja sanoittamisen voimat pehmeäksi ja lempeäksi, itseesi maadoittumista tukevaksi kokonaisuudeksi. Pääset myös tutkimaan, millä tavoin oleminen ilmenee ilman liikettä - pysähtyen lyhyeen istumameditaatioon sekä pidempään lepoon restoratiivisissa jooga-asanoissa.
OHJELMA:
10-11:45: alkupiiri ja intuitiivisen liikkeen harjoituksia
11:45-12:15: ohjattu kirjoitusharjoitus
12:15-13.45: lounas ja kokemusten jakamista tee-/kahvikupposen äärellä
13.45-16: läsnäoloharjoitus, restoratiivinen jooga ja loppupiiri
Laajemman kuvauksen ja ilmoittautumisen löydät myöhemmin keväällä Joogastudio Tyynin sivuilta. Lämpimästi tervetuloa!